熱中症と脱水症状に専門家が発信する正しい情報を!隠れ脱水JOURNAL

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熱中症・脱水症対策だけでなく、健康的な生活を送るための重要な情報ばかり。3本の新コンテンツを追加



かくれ脱水JOURNALは、創刊以来、脱水症・熱中症への対策や処置について多くの情報を掲載しています。それらの症状は、カラダの水分である「体液」が不足することによって起こるのですが、実は、最近の調査によると、多くの人がわたしたちのカラダにとって重要な「体液」について、あまり理解していないということがわかりました。

教えて!「かくれ脱水」委員会では、この体液=体水分(水+電解質)を日々の習慣のようにマネジメントすることこそ、健康な生活を維持していくうえでとても重要なことだと考えました。

読者のみなさまに体液を管理するための知識と、体液が不足する=脱水症が引き起こす、あまり知られていない身近なことなどを、3本のコンテンツとしてまとめています。