この夏、熱波到来の予報。温度とともに、湿度、室内にこもる熱に注意！暑さ指数（WBGT）活用を

その頭痛、発熱、もしかしたら脱水が原因？

重要な事実。食事で生命維持に必要な1日の水分量の約半分を摂っている?!体水分マネジメントのススメ②

体水分をマネジメントする新習慣をはじめよう。体水分マネジメントのススメ①

Q: 朝起きるときにダル〜い、ときにはふくらはぎがつって目覚めてしまいます。これも脱水と関係あるのでしょうか？

Q: 最近、下痢は止めないほうがいいって聞いたのですが、大丈夫なんですか？

Q: 冬に増えるお風呂での事故。高齢者がお風呂に入るときの脱水対策がありますか？

Q:コタツでウトウト、、、。目覚めたときになんだか頭が重い。これ脱水と関係あるの？

Q: 風呂上がりのビールは美味しいですが脱水を考えると良くないのでしょうか？

Q: 妊娠中は、脱水になりやすいのでしょうか？

Q: 暑い夏の夜などに頭痛をうったえたり、ボーッとする。これって、熱中症と関係がありますか？

Q: 二日酔いで頭が痛いとか、気持ち悪いとか脱水と関係があるってホントですか？

Q: 毎朝30分のジョギングで、汗をたっぷり。そんなとき経口補水液とスポーツドリンクどちらを選ぶ？

Q: 自粛生活で運動不足。熱中症や脱水症のリスクに関係がありますか？

【医療従事者より緊急提言】自分でできる軽度熱中症への対処を必ず覚えてください

筋肉の減少が、サルコペニアの危機へ　高齢者を救う筋力維持と水分補給法

高齢者の筋力低下が招く脱水→せん妄→脱水　負のスパイラルを止めろ

2021年の脱水症・熱中症リスクは筋肉がキーポイント！早い時期での暑熱馴化！

私たちの身体はいつもの年より熱中症に弱い身体になっている

知らなかった⁉︎ 生活の中での冬脱水リスク。その体調不良、「冬の脱水」が原因かもしれません！

熱中症対策には、日傘＋経口補水液！子どもから大人まで、ウィズコロナ時代の熱中症対策・新提案。

コロナと熱中症の二重苦 !?外出時の「３とる」生活で、ウィズコロナの夏を乗り切れ！

所ジョージさん、熱中症体験を語る。

マスク熱中症は、防げる。マスクの合間に経口補水療法

「経口補水療法（ORT＝Oral Rehydration Therapy）」 を知っていますか？

熱中症の搬送者を、ゼロに。

農作業で熱中症にならないための５ヶ条

「脱水視線」で暮らしを考えてみました　脱水生活百科

夏バテしないために！知っておきたい情報Q&A

『何とかしたい！高齢者の脱水』

防災の日特別企画：夏の暑熱環境下での作業では何が大切？なるほど！京都市消防局の熱中症・脱水対策

猛暑に搬送されないために。早めの経口補水液（療法）を！

より速くなるために オリンピアンの脱水対策

日本サッカー協会・前田弘チーフアスレティックトレーナーに学ぶ「スポーツにおける脱水対策」

夏のスポーツで、リタイアしない！

「旅行者下痢症」への対応を！

日本サッカー協会は、なぜ高度な熱中症対策を実践できているのか？

Q & A 宋美玄先生に聞く、妊婦のための水分補給と脱水対策

ちびちび・ごっくん ゆっくり少しづつ飲もう経口補水液

熱中症対策に！生命を救う応急処置FIREはこれだ！

暑い季節の屋外スポーツイベント・熱中症対策読本

渡航中は脱水の危険がいっぱい。 自分で予防する知識と新習慣を！

サイクリストのための特別対談　知っておきたいトレーニング時の脱水

ランナーなら知っておこう！黄色いビブスの頼りになるランナーたち

脱水かも？ エピソードでわかる高齢者の脱水 その原因と対策

【保存版】熱中症・夏の脱水時の経口補水液の取り方

想定外の出来事に、被災者の健康面を徹底フォロー 熊本市健康福祉局の挑戦

知っておきたい緊急時の脱水・その予防と対策

キャディさん必見！これで万全、ゴルフの脱水症・熱中症対策！

これを知っておけばロングライドも安心。体験的脱水対策。完全公開！

建設業での熱中症・脱水症リスクと対策

注意!職場の熱中症 シェフ、気をつけて！調理場の働く環境が熱中症を生む

中高生のクラブ活動における脱水リスク

育児中の皆様

学校関係の方へ

医療関係の方へ

スポーツ愛好家の方へ

熱中症対策担当の方へ

季節、生活習慣、「変わり目脱水」にご注意！

運送業 建設関係 製造業で働く方へ

運送業での熱中症・脱水症リスクと対策

インフルエンザ流行レベルマップ

マラソンレースを楽しく完走するための予防と対策

一目で分かる ノロウイルスへの予防と対処

経口補水液の作り方

秋の登山を安全に楽しむための10ヶ条

高齢者の熱中症対策は早めの脱水対処と部屋の遮熱処理

運送業で働く人は、熱中症への危険がいっぱい。

クラブ活動中の熱中症予防と対策

前もっての準備！サイクルスポーツの脱水対策

あなたの地域の脱水対策を教えて！「かくれ脱水」委員会が応援します！

冬の脱水も、大量の発汗から！これが家庭で出来るインフルエンザ対処法

かくれ脱水JOURNALをダウンロードできます！

高齢者がノロウイルスに慌てないために

これで納得、安心。ノロウイルス対処法

ランナー必読！ランニングを安心して楽しむためのQ&A

高齢者の方に、「かくれ脱水」をもっと早く、カンタンに知っていただくために。かくれ脱水トーク

はじめてのかくれ脱水チェック

発表します！　 「かくれ脱水」発見法（高齢者用）

冬の感染症最新事情と、家庭でできる予防と対策

日本の夏、働く環境は、もはや熱中症になりやすい環境!?

服部益治委員長のよくわかる「経口補水液活用法」公開中

小中学生が学校で脱水にならないための対策とは？

高齢者の熱中症予防、すぐに実践できること

冬脱水の注意点と幼児への経口補水液の飲ませ方

日常的に脱水にリスクが高い高齢者の、在宅ケアについて

お母さんたちの質問状 冬のウイルス感染からくる下痢・おう吐による脱水の「予防法5カ条」

お母さんたちの質問状 冬のウイルス感染からくる下痢・おう吐による脱水の「対処法5カ条」

「カサ、ネバ、ダル、フラ」 経口補水液、早期活用法

日常の水分・電解質の摂り方について

登山やトレッキングでの脱水・熱中症 その予防と対策

小児のおう吐や下痢。冬脱水対策は、素早く補水

下痢・おう吐で体液を失ったカラダには、 経口補水液が適している

冬、活動を活発にするウイルスの代表はノロウイルス　下痢・おう吐・発熱　冬のウイルスの症状を知る

「かくれ脱水」委員会について

知っていましたか？ 高齢者の脱水は、実は在宅時も多い

子供は脱水弱者。脱水のサインを素早く見つけて対策をとることが重要

経口補水液を上手に使って脱水対策を！

どうして生まれたのか、経口補水液その起源

失った体液を補う水。経口補水液による療法とは何か？

熱中症予防のために。いつもの生活で、早めの脱水ケアを

これで納得。子どもと高齢者が脱水になりやすい理由をまとめました

深刻な症状につながる脱水症。症状が出る手前「かくれ脱水」の状態で対処するのがベスト

脱水症予防が熱中症予防につながる

日本の夏は脱水症を起こしやすい環境。その４つの理由とは？

水分と電解質を失う「脱水」を知り、対策をとることが体調管理のテーマ

生命の水・体液の「４つの役割」を知っておく

カラダの大部分は水分。その体液は水と電解質でできている

知っておこう。乾燥しやすい注意するべき人、時間、場所

「冬のジンワリ乾燥」で脱水状態を感じたら、 速やかに水分補給を

「冬のジンワリ乾燥からの脱水」のリスク対処法を知っておく

「冬のジンワリ乾燥からの脱水」と夏の「かくれ脱水」の違い

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知っておくと安心。「冬のジンワリ脱水」が起こる理由①外的環境

冬に多いウイルス感染性の胃腸炎。下痢・おう吐に大切なのは脱水対策

ドライバー必見！渋滞時のクルマの中は脱水環境

知っていると安心。専門医に聞く家庭での脱水症・熱中症、緊急対策